FIT OR FAT

Perchè fare sport?

Perchè fare sport? Lo sport è un tassello importante e fondamentale del nostro benessere generale. E’ scientificamente provato che una persona che pratica sport è una persona mediamente più sana più attiva mentalmente più reattività e calma con un invecchiamento più lento Allora perché non tutti pratichiamo sport? Ci sono …

BodyBuildingMan

BodyBuilding costruisci il tuo corpo

“Mangia, allena, riposa, ripeti” Il mantra semplificato dei veri campioni. Attraverso un allenamento di Body Building potrai costruire il tuo corpo. Isola il lavoro su ogni muscolo con i macchinari impara gli esercizi fondamentali lavora e recupera per avere il massimo del rendimento. e alla fine guarda allo specchio i …

asd filosofia

La nostra Filosofia

La nostra Filosofia? “Lo sport è uno stile di vita che porta benessere.” Questo è quello che pensiamo. Siamo convinti che ogni persona possa migliorare la qualità della propria vita e arrivare ad un grande benessere attraverso la pratica sportiva adeguata alle proprie capacità e preferenze. Lo sport, per noi, …